Wing Chun 12 semaines - programme débutant /12 weeks - beginner’s program
70€
L’entraînement en cours ne suffit pas ! T'es débutant et tu ne sais pas quoi faire chez toi pour t'entraîner.
Dans ce programme de 12 semaines je vais te montrer comment commencer et améliorer tes entraînements personnels en Wing Chun.
Le programme est divisé en 3 phases à suivre dans l’ordre. Chaque phase dure 4 semaines et tu devras réaliser 4 entraînements par semaine. Un entraînement dure approximativement 15 minutes. A noter : tout achat est définitif. Pas de remboursement possible.
Training in class isn't enough! You're a beginner and don't know what to do at home to train.
In this 12-week program, I'll show you how to start and improve your personal Wing Chun training.
The program is divided into 3 phases to be followed in order. Each phase lasts 4 weeks and you'll need to do 4 training sessions per week. A training session lasts approximately 15 minutes. Please note: all purchases are final. No refunds possible.
L’entraînement en cours ne suffit pas ! T'es débutant et tu ne sais pas quoi faire chez toi pour t'entraîner.
Dans ce programme de 12 semaines je vais te montrer comment commencer et améliorer tes entraînements personnels en Wing Chun.
Le programme est divisé en 3 phases à suivre dans l’ordre. Chaque phase dure 4 semaines et tu devras réaliser 4 entraînements par semaine. Un entraînement dure approximativement 15 minutes. A noter : tout achat est définitif. Pas de remboursement possible.
Training in class isn't enough! You're a beginner and don't know what to do at home to train.
In this 12-week program, I'll show you how to start and improve your personal Wing Chun training.
The program is divided into 3 phases to be followed in order. Each phase lasts 4 weeks and you'll need to do 4 training sessions per week. A training session lasts approximately 15 minutes. Please note: all purchases are final. No refunds possible.
Le programme que tu recevras, sera sous forme d’un pdf avec des descriptions et des vidéos pour chaque exercice. Tu y trouveras 30 vidéos te permettant de travailler seul les techniques de base en position neutre ou de face, les déplacements.
Avant d’acheter ce programme, sache qu'il est destiné aux tout débutants, aux personnes qui viennent de s'inscrire, que c’est un complément de cours et aucunement une méthode pour apprendre seul le Wing Chun. Un professeur est indispensable.
Equipement nécessaire : 2 bras, 2 jambes
.
The program you'll receive is a pdf with descriptions and videos for each exercise. You'll find 30 videos enabling you to work alone on basic techniques in the neutral or front position, and on movements.
Before you buy this program, please note that it is intended for beginners, for people who have just enrolled, as a complement to a course and not as a method for learning Wing Chun on your own. A teacher is essential.
Equipment required: 2 arms, 2 legs.
Avant d’acheter ce programme, sache qu'il est destiné aux tout débutants, aux personnes qui viennent de s'inscrire, que c’est un complément de cours et aucunement une méthode pour apprendre seul le Wing Chun. Un professeur est indispensable.
Equipement nécessaire : 2 bras, 2 jambes
.
The program you'll receive is a pdf with descriptions and videos for each exercise. You'll find 30 videos enabling you to work alone on basic techniques in the neutral or front position, and on movements.
Before you buy this program, please note that it is intended for beginners, for people who have just enrolled, as a complement to a course and not as a method for learning Wing Chun on your own. A teacher is essential.
Equipment required: 2 arms, 2 legs.
E-book - Wing Chun Chi Sao 21 exercices / 21 Chi Sao exercises
70€
Le Chi Sao, tu as envie de découvrir, d'améliorer ta technique et tu sais que c’est indispensable… mais tu ne sais pas toujours quoi travailler !
Dans cette formation spéciale, tu trouveras 21 exercices en vidéo pour progresser pas à pas et affiner ta pratique du Chi Sao en Wing Chun.
Chaque vidéo est claire, sans son pour mieux te concentrer, avec des explications précises et les erreurs à éviter dans les descriptions.
La formation est en français anglais.
À noter : tout achat est définitif. Pas de remboursement possible.
Chi Sao – you're eager to discover it, improve your technique, and you know it's essential… but you’re not always sure what to work on!
In this special training, you'll find 21 video exercises to help you progress step by step and refine your Chi Sao practice in Wing Chun.
Each video is clear, without sound to help you focus better, with precise explanations and common mistakes to avoid in the descriptions.
The training is available in both French and English.
Please note: all purchases are final. No refunds.
Le Chi Sao, tu as envie de découvrir, d'améliorer ta technique et tu sais que c’est indispensable… mais tu ne sais pas toujours quoi travailler !
Dans cette formation spéciale, tu trouveras 21 exercices en vidéo pour progresser pas à pas et affiner ta pratique du Chi Sao en Wing Chun.
Chaque vidéo est claire, sans son pour mieux te concentrer, avec des explications précises et les erreurs à éviter dans les descriptions.
La formation est en français anglais.
À noter : tout achat est définitif. Pas de remboursement possible.
Chi Sao – you're eager to discover it, improve your technique, and you know it's essential… but you’re not always sure what to work on!
In this special training, you'll find 21 video exercises to help you progress step by step and refine your Chi Sao practice in Wing Chun.
Each video is clear, without sound to help you focus better, with precise explanations and common mistakes to avoid in the descriptions.
The training is available in both French and English.
Please note: all purchases are final. No refunds.
Le programme que tu recevras sera sous forme de 2 PDF. Dans le premier, tu trouveras les liens vers 21 vidéos de Chi Sao pour t'entraîner avec un partenaire.
Pour chaque vidéo, il y a une description complète de l'exercice, les points à maîtriser, les erreurs à éviter et les conseils du professeur.
Le deuxième PDF est réservé aux anglophones, avec la description de chaque exercice en anglais.
Avant d’acheter ce programme, sache qu’il est conseillé d’avoir quelques bases en Wing Chun, comme connaître les noms des techniques et savoir les exécuter. Notre e-book sur les Techniques de base en Wing Chun est fait pour ça, et tu peux le retrouver dans la boutique si besoin.
Équipement nécessaire : un partenaire !
The program you’ll receive comes in the form of 2 PDFs. In the first one, you’ll find links to 21 Chi Sao videos to train with a partner. Each video includes a full description of the exercise, key points to master, common mistakes to avoid, and the teacher’s tips. The second PDF is for English speakers, with the exercise descriptions translated into English.
Before purchasing this program, please note that it’s recommended to have some basic knowledge of Wing Chun — like knowing the technique names and how to perform them. Our e-book on Basic Wing Chun Techniques is designed for that and is available in the shop if you need it.
Required equipment: a training partner!
Avant d’acheter ce programme, sache qu’il est conseillé d’avoir quelques bases en Wing Chun, comme connaître les noms des techniques et savoir les exécuter. Notre e-book sur les Techniques de base en Wing Chun est fait pour ça, et tu peux le retrouver dans la boutique si besoin.
Équipement nécessaire : un partenaire !
The program you’ll receive comes in the form of 2 PDFs. In the first one, you’ll find links to 21 Chi Sao videos to train with a partner. Each video includes a full description of the exercise, key points to master, common mistakes to avoid, and the teacher’s tips. The second PDF is for English speakers, with the exercise descriptions translated into English.
Before purchasing this program, please note that it’s recommended to have some basic knowledge of Wing Chun — like knowing the technique names and how to perform them. Our e-book on Basic Wing Chun Techniques is designed for that and is available in the shop if you need it.
Required equipment: a training partner!